青春痘是在日常生活中比较常见的皮肤病,多发于青春期。每个青春期的男女都想在这重要的美丽的季节里保持美好的形象。那么青春痘是怎么引起的呢?我们平日里应该注意什么呢?下文对此作出的介绍。
青春痘的出现主要与人体的多项因素有关,如性激素水平高、皮脂腺分泌过于旺盛、体内毒素过多等等,此外,饮食也是诱发青春痘的原因之一,所以,患者朋友在治疗青春痘的时候一定要注意饮食,避免因饮食不当而导致病情加重。
青春痘患者的饮食禁忌:
1、忌食高脂食物:高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物:腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热塞积而加重病情。此外,如鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应该少吃。
3、忌食高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,青春痘患者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。
4、忌食辛辣刺激:这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。这类食物如酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒等都不能吃。
5、忌乱用补品:有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
温馨提示:若有其他疑问可以在线咨询重庆江城皮肤病医院的进行一对一的解答。祝愿大家早日康复,生活愉快!