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能够预防疤痕的形成一些营养元素

来源:重庆朝天门医院        在线咨询

     疤痕是当人们的体肤受到损害时,机体恢复时产生的正常生理反应。重庆朝天门皮肤病医院医生指出:以下几种营养成分在预防疤痕的形成上起到一定作用,从而人们可以在饮食上修复疤痕。

 
    蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
 
    维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
 
    维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
 
    锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。
 
    脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
 
    葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
 
    不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响疤痕的愈合。
 
    温馨提示:如果您也正在遭受疤痕的困扰,有任何疑问都可以在线咨询我们的客服!

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朝天门医生 HC Doctor
蒲燕
朝天门医院主任
重庆市朝天门医院主任,毕业于川北医学院临床医学系...[详细]

重庆朝天门医院科室主任
中华医学会会员
疑难皮肤病会诊医生
《中国皮肤病床医学杂志》医生编辑委员

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